علاج تساقط الشعر بمكون طبيعي: عصير الطماطم
تساقط الشعر مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، لكن الحلول الطبيعية قد تكون فعالة واقتصادية. من بين هذه الحلول الطبيعية البسيطة والفعالة، نجد عصير الطماطم، وهو مكون مفاجئ…
مدونة نصيحه طبيه
عرض الرسائل ذات التصنيف التغذية الصحية
مأكولات لا يجب تسخينها مرة أخرى: نصائح لضمان سلامتك وجودة طعامك
NasihBlog
هل تساءلت يومًا عن المأكولات التي لا يجب إعادة تسخينها؟ قد تكون بعض الأطعمة التي تعتقد أنها آمنة لإعادة التسخين قد تحتوي على مخاطر صحية مخفية. في هذا المقال، سنتعرف عل…
مدونة نصيحه طبيهأهمية التمارين الرياضية لتحسين الصحة البدنية والنفسية
NasihBlog
لا يختلف اثنان على أهمية التمارين الرياضية، ولكن ما يجعلها أكثر من مجرد نشاط بدني هو قدرتها على تحسين الصحة الجسدية والنفسية بشكل ملحوظ. في عالمنا اليوم، حيث أصبح الجلوس…
مدونة نصيحه طبيهخطوات عملية لتحقيق الراحة النفسية
NasihBlog
في عصرنا الحالي، أصبح التوتر جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، سواء بسبب العمل، الالتزامات العائلية، أو التحديات الاقتصادية. لكن تأثير هذا التوتر لا يقتصر على الحالة الن…
مدونة نصيحه طبيه10 عادات صحية لتحسين حياتك اليومية
NasihBlog
الاهتمام بالصحة لا يتطلب تغييرات جذرية، بل يمكن أن يبدأ بخطوات بسيطة وعادات يومية. إليك مجموعة من العادات التي يمكنها تحسين حياتك بشكل شامل: 1. شرب الماء بانتظام اجعل …
مدونة نصيحه طبيهلهاد السبب عليك تناول العشاء مبكرا
NasihBlog
تعد وَجبَة العَشاء واحدةٌ من الوَجَبَاتِ الثَّلاثِ الرئيسِيَّةِ في اليوم. تختلفُ الوجباتُ باختلافِ المكانِ والزَّمَانِ ومِنها وَجبَةُ العَشَاء. الوقت الأمثل لتناول …
مدونة نصيحه طبيهأسرار طبيعية لتكبير الأرداف وزيادة الجاذبية دون عناء!
NasihBlog
جمال وأناقة المرأة يظهران بشكل كبير في مظهرها الخارجي، حيث تلعب الإطلالة الجسدية دورًا كبيرًا في تكوين الانطباع الأول لدى الآخرين. النساء النحيفات غالبًا ما يشعرن بالقلق…
مدونة نصيحه طبيهمعلومات لا تعرفها عن نبات النعناع
NasihBlog
يوجد 32 نوع من نبات النعناع ويعتبر من النبات ذات رائحة نفاذة محببة لدى اغلبية الناس خصوصا اهل المغرب . ينبت النعناع على أطراف السواقي والمجمعات المائية، كما يمكن زراع…
مدونة نصيحه طبيهفوائد الخس
NasihBlog
ستخدم الخس غالبًا في إنتاج السلطات، كما يُمكن أن يُستعمل في أنواعٍ أخرى من الأطعمة، من شاكلة: الحساء، والشطائر، واللفائف. أحد الضروب يُزرع بغرض الحصول على سوقه، ا…
مدونة نصيحه طبيهفوائد الثوم
NasihBlog
الثّوم أو ما يعرف علمياً باسم (Allium sativum) هو نبات عُشبيّ ثُنائي الحَول، وهو من النباتات التي تُزرع في جميعِ الأقاليم في العالم، وهو من أقدم النباتات التي عُرفت…
مدونة نصيحه طبيهالذرة من حبوب القرآن فوائد وأسرار
NasihBlog
الذرة من الحبوب وقد ذكر الله سبحانه وتعالى الحب ذو العصف عشر مرات في القرآن , وفي خمس آيات نجد أن الله سبحانه وتعالى يذكر الحب قبل كل شيء , فماذا في الذرة يجعل ل…
مدونة نصيحه طبيهأغذية ومشروبات تجعل رائحة جسمك أجمل
NasihBlog
أغذية تعطي الجسم رائحة أجمل في الوضع الطبيعي وفي غياب الأمراض تلعب بعض الأغذية دوراُ مهماُ في تكوين الرائحة التي تنبعث من الجسم فالغذاء الذي لا يتم هضمه ب…
مدونة نصيحه طبيهالاختناق للأطفال الرضع والكبار والبالغين
NasihBlog
الاختناق للأطفال الرضع والكبار والبالغين يحدث الاختناق عندما يعلق شيء في الحنجرة أو القصبة الهوائية، فيوقف تدفق الهواء إلى الرئتين. ويؤدي الانسداد إلى…
مدونة نصيحه طبيهأغذية تعطي الجسم رائحة أجمل
NasihBlog
أغذية تعطي الجسم رائحة أجمل في الوضع الطبيعي وفي غياب الأمراض تلعب بعض الأغذية دوراُ مهماُ في تكوين الرائحة التي تنبعث من الجسم فالغذاء الذي لا يتم هضمه ب…
مدونة نصيحه طبيهفوائد بول وألبان الإبل
NasihBlog
فوائد بول وألبان الإبل قد يتعجب البعض من عنوان هذا الموضوع ولكن هذا قد يتعارف عليه عند أهل الإبل ويؤيد ذلك السنة النبوية وإليكم نص الموضوع الحديث الذي أشار إليه السائ…
مدونة نصيحه طبيهالاسعافات الاوليه للاطفال
NasihBlog
الاسعافات الاوليه للاطفال الحروق البسيطة دون فقاعات إغسل مكان الحرق بماء بارد ثم قم بتغطية الحرق بقطعة قماش طرية و مبللة بماء بارد حتى يزول الألم و تكفي عادة مدة خم…
مدونة نصيحه طبيه