داء السكري: مرض مزمن ومتعدد الأبعاد
مقدمة
داء السكري هو أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، إذ يصيب ما يزيد عن 120 مليون شخص عالمياً، ومن المتوقع أن تتضاعف هذه الأرقام في المستقبل بسبب تغير أنماط الحياة والعوامل الوراثية. في المملكة العربية السعودية وحدها، يقدر عدد المصابين بنحو 4 ملايين شخص، ما يجعله قضية صحية تستحق الاهتمام البالغ.
---
ما هو داء السكري؟
داء السكري هو حالة مرضية مزمنة تتمثل في ارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم نتيجة نقص هرمون الأنسولين الذي تنتجه خلايا البنكرياس، أو نتيجة مقاومة الجسم لعمل هذا الهرمون. ويؤدي هذا الخلل إلى اختلال عملية تنظيم السكر في الجسم، ما يؤثر سلباً على الخلايا والأنسجة بشكل عام.
---
أسباب المرض وآلية عمل الأنسولين
الأنسولين هو هرمون أساسي ينظم عملية استقلاب السكر، حيث يساعد الخلايا على امتصاص الجلوكوز للحصول على الطاقة. في حال نقص هذا الهرمون أو ضعف استجابة الأنسجة له، يتراكم السكر في الدم بدلاً من استخدامه، ما يسبب مشكلات صحية عديدة، مثل الخمول وضعف التركيز. كما أن تراكم السكر قد يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب، ما يفسر بعض المضاعفات الخطيرة المرتبطة بالسكري.
---
أنواع السكري
داء السكري ينقسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية:
1. النوع الأول (Type 1 Diabetes)
عادةً ما يصيب صغار السن، وهو ناتج عن تدمير خلايا البنكرياس المناعية، مما يجعل الجسم غير قادر على إنتاج الأنسولين.
العلاج يعتمد على حقن الأنسولين مدى الحياة.
2. النوع الثاني (Type 2 Diabetes)
أكثر شيوعاً ويصيب غالباً البالغين نتيجة مقاومة الأنسولين أو نقصه النسبي.
يمكن التحكم فيه بتغيير نمط الحياة، الأدوية، أو الأنسولين في بعض الحالات.
3. سكري الحمل (Gestational Diabetes)
يظهر أثناء الحمل نتيجة تغيرات هرمونية تزيد من مقاومة الأنسولين.
عادة ما يختفي بعد الولادة، لكن المرأة تصبح أكثر عرضة للإصابة بالنوع الثاني لاحقاً.
---
الأعراض والعلامات
تختلف الأعراض من شخص لآخر، لكنها غالباً تشمل:
الشعور بالعطش المفرط.
زيادة التبول.
فقدان الوزن دون سبب واضح.
التعب والإرهاق العام.
تنميل الأطراف.
ضعف شفاء الجروح، خاصة في القدمين.
تغيّم الرؤية.
---
عوامل الخطر
عدة عوامل تزيد من احتمال الإصابة بالسكري، منها:
السمنة وقلة النشاط البدني.
التاريخ العائلي للمرض.
التقدم في العمر.
ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول.
وجود بعض المورثات الوراثية.
---
مضاعفات السكري
إذا لم يتم التحكم في مستويات السكر، قد يؤدي ذلك إلى مضاعفات حادة ومزمنة:
مضاعفات حادة:
غيبوبة السكر الكيتونية.
انخفاض حاد في مستوى السكر بسبب جرعات زائدة من الأدوية أو الأنسولين.
مضاعفات مزمنة:
اعتلال الشبكية، الذي قد يؤدي إلى العمى.
أمراض القلب والشرايين.
اعتلال الأعصاب، ما يسبب ضعف الإحساس أو التنميل.
الفشل الكلوي.
القدم السكرية، التي قد تصل إلى حد البتر.
---
الخلاصة
داء السكري مرض يستدعي وعياً وإدارة مستمرة للحفاظ على جودة الحياة. يمكن للمرضى تقليل خطر المضاعفات عبر الالتزام بنمط حياة صحي، يشمل تناول الغذاء المتوازن، ممارسة الرياضة، والمتابعة الدورية مع الأطباء. كما أن نشر التوعية حول هذا المرض يُعد أحد أهم السبل لمكافحته والحد من انتشاره.